인도네시아 여행 및 거주 시 유용한 상비 약품 리스트
인도네시아에서의 여행이나 장기 거주 시, 환경 변화나 낯선 음식 때문에 겪을 수 있는 불편함에 대비하려면 기본 약품을 미리 준비하는 것이 좋아요.
현지에서도 쉽게 구할 수 있는 약품들을 중심으로 추천드립니다!
1. 종합감기약
인도네시아의 날씨는 더운 환경과 실내 에어컨 사용으로 감기나 기침 같은 증상이 쉽게 나타날 수 있어요. 감기 증상 완화를 위한 약품들을 소개합니다.
- TOLAKANGIN
- 감기, 목 통증, 기침, 피로
- Tolak Angin Original: 일반 감기 증상 완화에 효과적이며, 피곤할 때 보조제로도 자주 사용됩니다.
- Tolak Angin Flu: 독감 증상, 코막힘, 두통 완화.
- Tolak Angin Anak: 어린이를 위한 순한 성분으로 구성.
- Tolak Angin Bebas Gula: 설탕이 없는 제품으로 당뇨가 걱정되시는 분들에게 적합.
천연 재료(허브와 꿀)로 만들어져 있어 부담 없이 사용할 수 있으며, 액체 형태로 복용이 간편합니다. 현지인들 사이에서도 가정 상비약으로 인기가 높아요.
- NEOZEP FORTE
- 두통, 발열, 콧물, 재채기
- PANADOL (Biru/Extra)
- Panadol Biru: 기본 파라세타몰 제품으로 발열, 두통을 완화합니다.
- Panadol Extra: 카페인이 추가되어 두통과 피로를 함께 해소하는 데 효과적입니다.
2. 소화제 및 구토 예방 약품
낯선 음식이나 환경 변화로 인해 배탈, 설사, 메스꺼움 같은 증상이 생길 수 있어요. 위장약은 필수입니다!
- ANTIMO
- 구토 및 메스꺼움 방지
- NORIT
- 설사약
- 가벼운 복통부터 심한 설사까지 효과적
3. 모기 기피제
모기가 많은 인도네시아에서는 모기 기피제를 사용하는 것이 필수입니다. 특히 열대지역에서는 뎅기열 같은 질병 예방에 매우 중요해요.
- SOFFELL
- 모기 기피제
- 로션 타입은 피부에 바르면 모기가 접근하지 않도록 막아주고, 은은한 향으로 불편함이 적어요.
- 스프레이 타입은 옷이나 주변 공간에 뿌리기 편리하며, 야외 활동 시 효과적입니다.
- Zam-Buk
- 모기 물린 후 가려움과 붓기 완화
4. 파스 및 근육통 완화제
여행 중 장시간 걷거나 활동 후 근육통이 생길 수 있습니다. 이럴 때는 파스를 활용해 보세요!
- SALONPAS
냉찜질과 온찜질 효과를 모두 가지고 있어 근육통, 염좌, 작은 통증을 완화하는 데 유용합니다. 간편하게 붙이는 형태로 사용이 쉬워요. - KOYO
인도네시아에서 사랑받는 파스로, 온열 효과가 있어 피로한 근육을 빠르게 이완시켜 줍니다. 사용 후 피부에 따뜻한 느낌이 들며, 근육통 해소에 탁월합니다.
5. 구급상자 필수템
인도네시아에서의 안전한 여행과 거주를 위해 준비해 두면 좋은 아이템입니다.
- Betadine: 상처 소독에 필수적인 소독제.
- Hansaplast: 밴드와 상처 패드로, 여행 중 작은 부상에 대비.
추가 팁 💡
- 약품 구매 방법
인도네시아에서는 Halodoc, Gojek, Grab 같은 배달 앱을 통해 약품을 편리하게 구매할 수 있습니다. - 보관 및 복용
고온 다습한 환경이므로 약품은 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 복용 전에는 항상 약품 성분과 사용법을 확인하세요.
인도네시아에서 유용한 약품들, 여행이나 거주 시 참고하셔서 건강하고 안전한 시간을 보내시기 바랍니다!
