​삶은 간단하다.

139.0.***.***
170

삶은 간단하다.


1️⃣ 충분한 수면

2️⃣ 물 자주 마시기
3️⃣ 규칙적인 운동
4️⃣ 건강한 식습관
5️⃣ 매일 산책하기
6️⃣ 내 생각 말하기
7️⃣ 원하지 않는 일 하지 않기
8️⃣ 숨 쉬기


간단한데, 진짜 어려운 거 같아요.
롱친님들은 이런 건강한 루틴으로 주말 보내시길~! 

  • (118.99.***.***)

    [KR] 8번 말고는 지키고 있는게 하나도 없는거 같네요.


    [EN] It seems like I'm not following through with anything except number 8.


    [ID] Selain nomor 8, sepertinya saya tidak mematuhi apa pun.

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