자게,질게카테고리가 애매헤서 자게에 글을올려봅니다
이해를 바랍니다
9년전부터(*별) 외톨이입니다
식사/ 아침:거름,점심:일반백반,순대,고등어등등...저녁: 감자탕,계란밥,참치비비밥등등.....음주안함
혼자일때 더~~잘챙겨먹으야하는데 그리되질않더군요
평균아침07시출근~퇴근21시 샤워하고 저녁먹고 오늘업무정리하고 취침자리들어가면 24시정도
365일휴식없는 1인운영 소상공인입니다,
잠시 내려놓으야하는데 행동은ㅠ......
자전거타는것도 일요일 05시에일어나 평균70~80km타고들어와 다시업무
내려놓으라고 외치지만
마음대로안되는 몸이일해야 채칙을가합니다
그동안일구어놓은것은
사회생활하면서 아파트한채,승용차, 현금일부,부채없고......, 더는 욕심없습니다
자전거도 오래전구매한 현금박치기 f8기함아직도 애지중지 잘관리해주고있습니다
"왜~알면서 못고치냐고..." 자신에게 항상 묻고는 합니다.
*본론
이제는 몸이슬슬고장나는지 여름에는 개도안걸린다는 감기?, 저는 개만큼도못한가봅니다
잠자고일어나면 오한에덜덜....식은땀으로 침대패드,이불이 축축
내과진료 혈액등여러가지검사결과 감기가아니고 몸이 휴식기를 가지야하는데 그러지못하다보니 병이왔다고
충분한휴식과 잘먹으라고
자게님들 저와같이 와들와들 오한에, 식은땀으로 고생하고있습니다,
도와주세요
치료중이나 드시고있는 음식,영양제 경험해보신분있으면 선,후님들 조언부탁드립니다
현재로서 종합병원종합검진 몇군데알아보고있는 중입니다
몸도안좋은데 또, 돌아오는일요일에는 어느코스갈까(장화한바퀴?) 생각중이라는현실
