(Tahun depan saya akan jadi "young forty")
Semakin tua, penurunan kondisi tubuh terlihat jelas di data,
jadi gak bisa juga menghindar dari kenyataan itu... sedih juga rasanya
Waktu umur 20-an, NP 100km saya waktu gowes biasanya di atas 270-280,
sekarang dapat 240-250 aja rasanya udah mau mati
Padahal akhir tahun lalu sempat capai power 310 untuk tes 20 menit, mungkin karena faktor usia,
tapi mengeluarkan power tinggi, langsung recovery, terus keluarkan power tinggi lagi itu terasa berat sekarang
NP 270-280 seperti dulu sama sekali sudah gak bisa lagi..
Detak jantung tinggi seperti dulu juga sudah gak bisa..
Belakangan ini saya berpikir, kemampuan fisik yang jadi data lewat power meter dan detak jantung terus terlihat jelas di depan mata itu ternyata gak sepenuhnya hal yang baik ㅠㅠㅋㅋ
