Mohon maklum karena untuk kemudahan saya menulis dengan gaya tidak formal^^
Tahun ke-3 bersepeda road, 1-2 tahun hampir tidak pernah naik, mulai tahun ini sedikit demi sedikit bersepeda di Sungai Han sebagai olahraga
Ingin sekali bergabung dalam satu pertemuan
Pengalaman tanjakan: Aiu, Jembatan Paldang, Mieum Naru?? Bahkan Namsan yang umum pun belum pernah didatangi, begitu pula 3 Tanjakan Timur
Pengalaman lomba: Tidak ada
FTP: 2 poin
Kecepatan rata-rata: Sekitar 25 km saat bersepeda di Sungai Han
Usia: Paruh baya Berat badan: 62 kg
Setelah menghubungi Pemimpin Grup dan bertanya dengan sopan apakah kemampuan saya yang segini sudah cukup
Dengan berani mencoba setelah diberi tahu untuk berpindah grup jika tidak mampu
Meskipun sempat takut karena mendengar bahwa komunitas Dossa lebih keras dari komunitas lain, tetap mencoba
Mulai tertinggal sejak awal
Apakah sia-sia datang ke sini? Sudah saatnya pindah grup? Berbagai pikiran mulai bermunculan
Pada percobaan kedua, di jalan datar masih bisa mengikuti (mungkin karena pemimpin mengatur kecepatan, meskipun detak jantung sudah di zona 4 ke atas)
Di tanjakan, seperti yang diperkirakan, selalu tiba paling terakhir
Terima kasih karena Pemimpin Grup dan anggota lain selalu mengawasi barisan belakang
Berpikir bahwa untuk tanjakan, kuncinya adalah banyak berlatih tanpa perlu sepeda bagus atau berat badan ideal
Pengalaman baru
Sangat berterima kasih karena anggota memotret saat turunan (foto pertama saat bersepeda)
Bersepeda dengan kecepatan rata-rata 35~40 km
Kecepatan maksimal saat turunan 70 km (di Aiu belum pernah melebihi 50 km)
Berkendara di jalan umum (tampaknya lebih mudah memacu kecepatan dibanding jalur sepeda)
Peloton riding (sebelumnya hanya pernah drafting saja, ternyata memang lebih nyaman bersepeda dan tidak perlu sungkan dengan orang lain)
Pertama kalinya merasakan bahwa roda saya bisa melaju secepat ini
Pertama kalinya menggunakan gigi berat 2-10 ke atas
Kekurangan dan efek samping
Bantalan atau ban sedikit lebih cepat aus
Bahaya berkendara di jalan umum
Pulang ke rumah, tidak bisa makan dan langsung tidur 2 jam (karena banyak minum, kepanasan, dan kelelahan?)
2 cara cepat meningkatkan kemampuan bagi pemula
1. Akademi bersepeda
2. Peloton riding
Tidak masalah meskipun introvert, dan yang kemampuannya lebih baik dari saya bisa ikut mencoba (toh hanya bersepeda saja)
Bisa beristirahat sesekali saat lampu merah, pengisian bekal, atau turunan
Toh hanya bersepeda saja
Hingga hari ini sudah 2 kali hadir, tanjakan masih oke karena ada turunannya
Namhansanseong tanjakan-nya terlaaaaalu panjang
Raiduck terlampir pada tanggal 6 dan 13
