Bersepeda menyenangkan ditemani cuaca yang bagus.
Ini si om cuaca.
Sejak Senin tidak ada lagi peringatan gelombang panas berat yang dikeluarkan,
dan karena merasa angin saat berjalan sore kemarin sudah sejuk,
pagi ini saya bersepeda.
Setelah berangkat memang menyenangkan.
Angin sepoi-sepoi.
Tetapi begitu matahari naik detak jantung saya meninggi
dan terasa berat.
Saya pulang dan beristirahat cukup lama, lalu
muncul peringatan detak jantung dari Apple Watch saya.
Katanya detak jantung di atas 100 bertahan lama tanpa aktivitas.
Untuk sekarang, anggapan bahwa cuaca sudah sejuk tampaknya hanya ilusi.^^
Sepertinya saya tidak boleh bersepeda di siang hari.
Jaga kesehatan~~
